梁晓玲:提高情商,改变人生的读心术,巧用心理学,练就高情商

本套课出自梁晓玲老师的:提高情商,改变人生的读心术,巧用心理学,练就高情商关于这堂课,你思考的可能是能学到什么、怎么学、每天花多少时间、价格划不划算,而梁晓玲老师思考更多的则是,如何让你投入的最大成本——时间,能回馈你最大的自我价值。
1.认识自我:认识、审视、调整自己,永远都是提高情商的首要条件。跳过心理建设的技巧,很容易陷入“假情商”的圈套。
提高情商的最终目的,是为了自己顺心,别人也顺心,而不是让别人顺心,自己却难受。这种由内而外的讲究,是提升情商的第一步。
2.读懂别人:帮你“看穿”他人的想法,快速有效的了解一个人,让你知世故而不世故,有铠甲也有软肋。
3.更懂好好说话:跟亲密爱人的相处会更加游刃有余;跟家人和朋友之间会减少摩擦,增进感情;跟孩子能更好地交流、沟通;跟老板谈判升职加薪胜算更大……在这个到处拼颜值、拼爹、拼智商的年代,人人都得懂点儿心理学,因为这是提升情商能力的关键。

哈佛大学心理学教授,著名心理学专家,情商之父戈尔曼早就说过,一个人的成功诸因素中,智商只起决定作用的20%,而“情商”却高占80%。
我们每个人几乎都有过这些心理疾病:情绪化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等一系列症状。
不解决这些心理状态问题,这些内在问题就会投射到现实生活中,导致一系列的麻烦和烂摊子。
而事实上,在之前梁晓玲帮助船员们,解决这些具体的工作生活情景问题,采用的方法并不是直接指导他们如何去处理这些人生焦灼的问题。
而是通过教会大家心理学的相关知识和技能,引领他们看到问题的本质,转换视角,通过读懂自己去挖掘自身力量,通过读懂他人去解开矛盾重重的问题。
所以,这一次整个课程的设计不但系统、严谨,而且针对性强,非常实用。更棒的是,作为一名美女学霸,梁晓玲最擅长的就是:总结任何科目的懒人学习方法。

课程目录:提高情商,改变人生的读心术【完结】 [639.1M]
┣━━第01课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商.mp4 [63.8M]
┣━━第02节-高效人生,从了解自己开始.mp4 [45.3M]
┣━━第03课-拒绝性格测试,发现了解自己的正确方式.mp4 [47.3M]
┣━━第04课-外表傲娇内心自卑的秘密.mp4 [37.7M]
┣━━第05课-告别情绪化,与自己的情绪和睦相处.mp4 [40M]
┣━━第06节-重建自我 扫除人生无力感.mp4 [42.3M]
┣━━第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人?.mp4 [40.4M]
┣━━第08课-当理智遇上情绪 我们该如何抉择.mp4 [39.7M]
┣━━第09课-了解依恋模式 洞悉情感关系中的相处问题.mp4 [41.6M]
┣━━第10课-爱意在心,我们该如何表达.mp4 [44.9M]
┣━━第11课-巧用反泛化,培养自尊与情商.mp4 [17.6M]
┣━━第12课-经营人脉关系,为什么会让我们“累觉不爱.mp4 [15.4M]
┣━━第13课-如何快速有效地了解一个人.mp4 [18M]
┣━━第14课-如何给自己的第一印象加分.mp4 [20.3M]
┣━━第15课-如何平衡工作生活中的利益关系.mp4 [16M]
┣━━第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动.mp4 [15.5M]
┣━━第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧.mp4 [15.4M]
┣━━第18课-成为沟通高手的一项关键技巧.mp4 [36.5M]
┣━━第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法.mp4 [13.7M]
┣━━第20课-人生不同阶段的情商修炼手册.mp4 [15.1M]
┗━━唯库学习指南.mp4 [12.6M]

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