【武术】时晓武周口店心意拳(内部函授视频教材,共12集)FLV-0.98G[百度云网盘]


时晓武,河南人,民间心意拳师,所传为周口店心意拳。

一.周口心意内外排功实战系列

01、四把捶
自古有:千斤难买四把捶。实质是,心意的整个核心盘劲却是由四把而得。但是功架明确后,三种练法更要通晓。分别是:疾步,踮步,过步。目前,周口教内所传的三种四把是各有侧重的:
1、横捶<疾、踮、过>;2、鹞子入林<疾、踮、过步>;3、丹凤朝阳落山劈<卷手,拗步,直劈>4、挑领<拳,掌>;5、斩手<截斩,龙形> ;6、碎石把,虎观山,怀抱顽石;7、打鹰捉
整体演示:1、疾步小架四把捶;2、过步大架四把捶;3、李豪友四把捶;4、上海铁氏四把捶;5、张子斌先生灵性龙蛇四把捶
以上四把各不相同,但实质一样。通过四把我们能彻底洞晓心意内涵。

02.、四把排功
人言:心意拳功一体。此说有偏。真正的练习是,除了功架盘外,定须本体以及借助外物进行强化操练。教内一直秘密传授。这套排法分为内外排法。究其实质乃四把捶的排法。故名四把排功。若果不经过四把排法,则内五行心,肝,脾,肺,肾得不到强化,终是有名无实,威力顿减少:
1、单把双把排法;2、鹰捉把排法;3、一把一肘排法;4、一把一横排法;5、肩打排法;6、肋排;7、腹打;8、臀打;9、虚实盘鹞子入林;10、双人对排;11、大劈挑领;12、撞中节排法

03.、实战真谛
一般教授心意拳的人,只是解释的每一把拳如何用。即拿着功架去打人。而心意的真谛是:打无定势、随心所欲、软开硬进、惊炸顾打、七拳随进、灵颤随发。
若不明此法则和原理,任死你也难打斗 自如。今一并揭出,自此公开。所谓以静制动,以不变应万变,心意威力的发挥,若洞晓此,则前人威力的威力再现不远矣!!练几十年纯功的明此对付任何来犯者,可谓犯者立扑。习之不长者,则对付他家,拳击,散打之类则迎刃而解。一旦交手,最大限度的发挥心意威力,头肩都能打,手脚肘膝更有余矣:
1、云遮月;2、鹞子入林;3、撕扯单把;4、挑领打;5、要手单把;6、对付所有拳法;7、一把一肘;8、一把一横;9、肩打;10、头打

04、手身步法指要
自古:教拳不教步,教步打师父。心意门除了中节为核心大要外,步法是极为保守的。我们敢说得之者可谓少之又少。有的终其一生不得见。如今我们详细解释演步法真髓。相信会让所以的心意练家进入新的境界。打斗有两个关键,启动如迅雷般不及掩耳,进身步如离弦之箭。出手快,上步进身快,如此方能万无一失。

05、火烧身、五艺盘法
火烧身故名示意若火烧身,实言其快。我们详解了坐式,站式以及千古密传的怀抱顽石,枯树盘根的练法。此心意如心作火的马上进入打斗状态的训练技术。一旦掌握则大不一样。否则难以施展心意的潜能。
五艺盘法:鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头五艺合一则为真传。<雷声不属此列另有专文> 但是,各式都有单盘之妙,分则各为一体,合则五式归一。此五艺演示时,意含四把捶内。若不然四把失真。单练一一详细解释。

二.周口心意拳

01.十大形:
心意六合拳自周口传出后,各脉视为秘技,并且皆有所发展。卢嵩高前辈传到上海后,心意几乎被十大形所替代,而周口原传十大形没有把鹰形算进去,却把猫形算进去。买壮图传安大庆至宝鼎一枝,仍有猫形。

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